POSTURALE

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POSTURALE (singola e di gruppo): tecniche di rieducazione globali volte a recuperare la capacità di “sentirsi” nello spazio, ottimizzando le nostre contrazioni muscolari per sostenere il nostro peso corporeo in maniera biomeccanicamente ottimale. Tali tecniche sono molto importanti in tutti quei lavori sedentari che obbligano a rimanere per ore al giorno in posizioni sedute e spesso disassate fra testa-tronco-arti inferiori